郁从何来
它不像暴雨忽至,轰然倾泻,倒像是江南的梅雨天,起初只是空气里一丝若有若无的潮意,你并不在意。而后,那湿气便无声无息地浸润开来,附着于墙角、衣物,乃至你的呼吸里,直到某一天你蓦然惊觉,四壁已生了斑驳的霉点,骨子里都透着一股沉甸甸、无处可逃的阴冷。我的“郁”,大抵
它不像暴雨忽至,轰然倾泻,倒像是江南的梅雨天,起初只是空气里一丝若有若无的潮意,你并不在意。而后,那湿气便无声无息地浸润开来,附着于墙角、衣物,乃至你的呼吸里,直到某一天你蓦然惊觉,四壁已生了斑驳的霉点,骨子里都透着一股沉甸甸、无处可逃的阴冷。我的“郁”,大抵
很多朋友感觉体虚,干啥都使不上劲,但吃点补品就容易上火,口腔溃疡、牙龈肿痛、腹胀便秘抢着来,搞得自己心烦气躁的。
朋友圈里天天打卡,步数永远名列前茅。可谁能想到,这样自律得像钟表一样的女子,不但没跑出“健康”,反倒跑进了病房,乳腺结节悄然“升级”为乳腺癌。主任一句话,像一瓢冷水:“有这五个习惯,还不如不跑。”
于是为了搞钱,凌晨1点,你盯着电脑屏幕改了无数遍的方案,眼皮重得像挂了铅,白天开会时,强行靠冰美式提神,心力交瘁。
在中医看来,人体是一个有机整体,依靠气血津液的正常运行来维持生命活动。一旦运行受阻,就会生病。例如,气滞会引起胀闷、疼痛,血瘀会导致刺痛、肿块、面色暗沉,湿阻可引发困重、水肿、痰多,腑气不通容易便秘、腹胀,经络不通则会产生疼痛、麻木等。清代医家叶天士明确提出“
甲状腺结节在中医范畴中多归为“瘿病”、“瘿瘤”,核心病机是气滞、痰凝、血瘀三者搏结于颈前(甲状腺部位),病位与肝、脾、肾三脏密切相关,常由情志失调、饮食不节、劳逸失度或禀赋不足引发,属“本虚标实”之证(标为气滞痰瘀,本为脏腑功能失调)。
饭不香,觉睡不沉,走两步就喘得像只破风箱,一照镜子脸色还跟抹了灰似的——你以为自己“气血虚”?
很多人一听到“肝郁气滞”,第一反应就是去疏肝。就像看到火冒三丈的人,赶紧送杯凉水降降温,觉得这事儿就算解决了。可惜,身体可没那么简单。这个“肝郁气滞”,背后藏着的门道多着呢,真没你想得那么直来直去。
为什么有些人总是被蚊子青睐,而另一些人却几乎不受蚊子困扰?是不是蚊子有特别的偏好?近日,关于血型和蚊虫叮咬之间关系的讨论引起了越来越多人的关注。
首先感谢小伙伴的阅读,欢迎大家进行点赞、关注、收藏。小编在此也祝大家日进斗金、财源滚滚。
生活节奏太快,压力太大,情绪压抑几乎成了常态。这些看不见的情绪,其实会直接影响到我们的胃。 . 📖中医讲“肝主疏泄”,意思是肝负责调节全身气机的流通,肝像一个“气的交通指挥官”。如果长期焦虑、压抑、生闷气,会让肝的疏泄功能变差,气滞在体内走不动,脾胃首当其冲
“柴胡涨了,黄芪涨了,连蒲公英都涨了。”这不是哪个中药市场的吆喝声,而是近两年行业内部的真实写照。有人说是气候异常,有人说是炒作驱动,还有人牵强附会地把一切归咎于“全民养生热”。